Psycholoog Den Haag
Therapeut Alette Rabia Stam
Soms is het lastig om precies onder woorden te brengen wat er in een situatie of relatie speelt. Een tafelopstelling kan dan helpen om een vraagstuk zichtbaar te maken en er vanuit een ander perspectief naar te kijken.
Bij een tafelopstelling worden personen, relaties of onderdelen van een vraagstuk weergegeven met kleine objecten, zoals poppetjes of stenen. Door deze een plaats op tafel te geven, ontstaat er een beeld van hoe jij de situatie en de onderlinge verhoudingen ervaart.
Wanneer een situatie zichtbaar voor je staat, kan er iets opvallen wat tijdens een gesprek nog niet duidelijk werd. De plaats van de verschillende objecten kan helpen om beter te kijken naar wat er werkelijk aan de hand is en welke positie jij daarin inneemt.
Het visueel maken van een probleem of vraagstuk draagt zo bij aan een ander perspectief. Je kijkt niet alleen naar de losse personen of gebeurtenissen, maar ook naar de manier waarop deze zich tot elkaar verhouden.
De systemische bril kan een nieuw inzicht geven in jouw eigen positie binnen het geheel. Een tafelopstelling helpt daarmee om snel op een andere manier naar een vraagstuk of relatie te kijken.
Deze werkvorm kan binnen de therapie worden gebruikt wanneer alleen praten niet voldoende helderheid geeft of wanneer het helpt om wat er speelt concreter voor je te zien. Tafelopstellingen zijn één van de therapievormen en methodieken waarvan ik gebruik kan maken.
Wil je een vraagstuk of relatie vanuit een ander perspectief bekijken? Neem dan gerust contact met mij op voor een eerste kennismaking.
Je bent met al je vragen of voor het maken van een afspraak van harte welkom.
